Fit Box en Valencia

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¡Practica Fit Box en Valencia! En el Deportivo Okinawa te invitamos a que vengas a conocer nuestras nuevas instalaciones para practicar esta excepcional actividad para alcanzar tu mejor bienestar físico.

¿Qué es el Fit Box?

El Fit Box es una más que completa actividad que combina técnicas de boxeo, kickboxing y muay thai entre otrasm orientada a alcanzar un alto estado de forma sin competir. Se trata de una actividad sin contacto físico ya que lo que se golpea es el saco. Se trabaja en sesiones de 60 minutos de alta intensidad donde se pueden llegar a quemar hasta 1000 calorías. Es un entrenamiento ideal para aumentar la  coordinación, la resistencia, la fuerza y la agilidad.

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